I gymmen i dag fikk vi lov til å gå på Skoi for å trene for oss selv, så jeg jogget i ca 20 minutt, litt rolig først for å bli varm, så raskere. Deretter hadde jeg styrke med fokus på rumpe, lår og armer i ca 45 minutt, før jeg strekte ut.
13 June 2013 Leave a comment